Parliamo di orgasmo controllato, il termine inglese edging si riferisce a una pratica sessuale poco conosciuta che consiste nel ritardare intenzionalmente l’orgasmo per intensificare il piacere finale. Ma cosa significa esattamente edging e come può migliorare la tua vita sessuale? Esploriamo insieme questa tecnica affascinante e i suoi benefici.
Cos’è l’edging?
Edging, noto anche come controllo dell’orgasmo, è una tecnica che coinvolge il mantenimento di un alto livello di eccitazione sessuale senza raggiungere il climax. In pratica, si tratta di portare sé stessi o il partner vicino all’orgasmo per poi fermarsi e riprendere la stimolazione, prolungando così il piacere.
Perché praticare l’edging?
Questa pratica offre diversi vantaggi, tra cui:
Orgasmi più intensi: Ritardare l’orgasmo aumenta la tensione sessuale e l’eccitazione, rendendo l’orgasmo finale molto più potente.
Prolungare il piacere: Edging permette di estendere il tempo di eccitazione e godere di sensazioni piacevoli per un periodo più lungo.
Migliorare la consapevolezza del proprio corpo: Aiuta a conoscere meglio le proprie reazioni fisiche, favorendo una maggiore consapevolezza sessuale.
Incrementare la resistenza sessuale: È utile per chi desidera prolungare il rapporto sessuale, aiutando a sincronizzare meglio i tempi con il partner.
Come praticare l’edging?
Esistono diverse tecniche per praticare l’edging, sia da soli che con un partner:
In solitudine: Masturbarsi fino a raggiungere la fase di plateau (il punto di massima eccitazione prima dell’orgasmo), quindi fermarsi e rilassarsi per poi riprendere la stimolazione. Ripetere questo processo diverse volte prima di consentire finalmente l’orgasmo.
Con un partner: Comunicare con il partner per capire quando fermarsi. Usare segnali verbali o non verbali per interrompere la stimolazione appena prima del climax, poi riprendere dopo un breve periodo di pausa.
Tecniche avanzate di edging
Metodo stop-start: Interrompere la stimolazione quando si è vicini all’orgasmo e riprenderla dopo un breve periodo.
Metodo della compressione: Per chi ha un pene, comprimere leggermente la testa del pene quando si è vicini all’orgasmo per fermare il climax.
Ballooning: Concentrarsi su un’area particolarmente sensibile del pene, massaggiandola e fermandosi appena prima dell’orgasmo.
L’edging può contribuire a migliorare la salute sessuale in diversi modi:
Aumenta la fiducia e riduce l’ansia: Conoscere meglio il proprio corpo può ridurre l’ansia legata alle prestazioni sessuali.
Favorisce l’orgasmo femminile: Molte donne trovano più facile raggiungere l’orgasmo con la stimolazione continua e controllata.
Rimuove l’enfasi dalla penetrazione: Consente di esplorare altre forme di piacere, migliorando la qualità complessiva del rapporto sessuale.
Sperimentare l’edging può richiedere tempo e pratica, ma i benefici in termini di intensità dell’orgasmo e durata del piacere possono essere notevoli. È importante comunicare con il partner e assicurarsi che entrambi siano a proprio agio con questa pratica. Come ogni tecnica sessuale, ciò che funziona per uno potrebbe non funzionare per un altro, quindi è essenziale trovare il giusto equilibrio.
Fonti:
Casey Tanner, psicoterapeuta e sessuologa certificata AASECT, autrice di “Feel It All: A Therapist’s Guide to Reimagining Your Relationship With Sex” a Marshable.
Jessica O’Reilly, PhD, esperta di sesso e relazioni presso Womanizer e conduttrice del podcast “Sex With Dr. Jess”.
Liz Klinger, co-fondatrice e CEO di Lioness, intervistata da Healthline.
