Sembra che tutti abbiano l’influenza questo mese e poi mal di gola e raffreddore anyone? Sempre così in questo periodo, il freddo, il buio che arriva già alle sei del pomeriggio, la stanchezza che non manca mai, è molto probabile sentirsi un po’ più stanchi del solito. Con l’arrivo dell’inverno infatti è più importante che mai aggiungere alla routine quotidiana degli aiuti per rafforzare le difese immunitarie e migliorare i livelli di energia. Ecco qualche consiglio per degli integratori per l’inverno che possono aiutare a rafforzare il nostro corpo (e il nostro cervello) in questo periodo dell’anno. Che integratori servono in inverno? Ecco tre opzioni per tre esigenze diverse. Molto importante consultare il medico per individuare le giuste esigenze e scegliere l’integrazione corretta in base al proprio stile di vita:

Caps Immu di Ringana

Cosa c’è dentro? Vitamine C e D naturali e concentrato ed estratti di fungo. Un integratore che supporta le difese immunitarie nella loro funzione sostenendolo giorno dopo giorno. Hero products i funghi, tra cui quelli Shiitake, noti nella medicina tradizionale cinese come “elisir di lunga vita”  da sempre apprezzati per le loro proprietà benefiche. Utilizzati in formulazioni moderne, i loro estratti, ricchi di alfa-glucani, sono stati oggetto di studi clinici che ne evidenziano il potenziale. Poi ancora i funghi Maitake (Grifola frondosa) e il Reishi che svolgono un ruolo importante nella micoterapia grazie al loro contributo al benessere e al supporto del sistema immunitario. Ingredienti naturali come vitamina C da acerola e vitamina D3 da alga completano il mix in vista dell’inverno. Il consiglio è quello di assumere tre pastiglie al giorno durante i pasti semplicemente con un po’ d’acqua.

Full Omega Balance di Naturadika

Un integratore alimentare formulato per supportare il benessere cardiovascolare e cerebrale e che contiene Omega-3 (EPA e DHA) altamente concentrati, ottenuti da olio di pesce selvaggio EPAX, purificato per garantire una qualità superiore. La formula elimina il tipico retrogusto di pesce, e le perle, di dimensioni ridotte sono facili da ssumere dunque basta un po’ d’acqua, niente problemi. Il brand inoltre si distingue per l’uso di ingredienti naturali e l’assenza di zucchero, glutine, lattosio, OGM e additivi chimici, le capsule trasparenti riflettono il loro approccio “senza segreti”. Benefici principali? Salute cardiovascolare: EPA e DHA favoriscono la normale funzione del cuore, regolano la pressione sanguigna e contribuiscono al mantenimento di normali livelli di trigliceridi nel sangue. Supporto cognitivo: Il DHA, componente chiave delle membrane cellulari cerebrali, sostiene memoria e abilità cognitive. Una sinergia per il corpo e per la mente in modo da affrontare con più energia le fredde giornate invernali.

Power Gummy di Goovi

Un integratore alimentare in formato caramella gommosa dal gusto arancia, ideato per sostenere l’organismo in periodi di stanchezza e affaticamento proprio come questo. Grazie a un mix di vitamine essenziali (A, B6, B12, C, D, E), biotina, zinco, acido folico e acido pantotenico, offre un supporto completo per il metabolismo energetico, il sistema immunitario e le prestazioni mentali. Le vitamine A, C e D sostengono le difese naturali. Le vitamine B6 e B12 contribuiscono al normale metabolismo energetico. L’acido pantotenico migliora le prestazioni mentali, mentre l’acido folico riduce stanchezza e affaticamento. Senza zuccheri, aromi e coloranti artificiali, ed è dolcificato con edulcoranti. Vitamine chiave di Power gummy: Vitamina D essenziale per ossa, sistema nervoso e immunitario. La carenza è associata a cattivo umore e debolezza. Vitamina B6: cruciale per il metabolismo di nutrienti e il funzionamento del sistema nervoso. Un apporto quotidiano di energia e benessere perfetto per uno stile di vita sano e attivo.

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