Italiani abbronzatissimi sui litorali del Belpaese
Agli italiani piace la tintarella, ma come fare a renderla duratura? Ecco un decalogo di regole per mantenere la pelle color oro il più a lungo possibile [Leggi]
Il primo piacere dell’uomo: il benessere su misura
Sportivo, imprenditore o manager? La spa Bad Moos di Sesto (BZ) ha ideato un massaggio specifico per ogni mestiere, ma stavolta a dimensione tutta d’uomo [Leggi]
Parco del benessere a Merano
Le terme di Merano, capoluogo delle cure invernali si aprono alla stagione estiva con il parco delle terme, venticinque piscine e sentieri fioriti all’insegna del benessere [Leggi]
La magica fonte termale di Comano
L’acqua della fonte termale di Comano, che sgorga dalle rocce dell’alveo del fiume Sarca, fa bene alla pelle e vanta una specifica indicazione dermatologica [Leggi]
Vacanze in alta quota
La montagna è una delle mete preferite dal popolo del Belpaese dai molti benefici ma anche alcuni svantaggi: vediamo quali! [Leggi]
Mare profumo di mare…
Le vacanze al mare, da sempre le predilette dagli italiani, apportano numerosi benefici grazie allo iodio e al cloruro di sodio, ma non sono consigliabili per tutti [Leggi]
Un’estate a tutto benessere con la regina della Val di Non
La mela, regina della valle trentina di Non, è un alleato della nostra bellezza: dagli ottimi poteri antiossidanti viene usata anche in numerosi percorsi benessere [Leggi]
Un massaggio rilassante e anti-cellulite cosa c’è di meglio?
Il Linfodrenaggio, effettuato in maniera manuale, medica ed estetica è uno dei massaggi più usati per combattere gli inestetismi della cellulite e l'adipe localizzato [Leggi]
Le fattorie altoatesine docent: latte e miele a volontà!
Le qualità benefiche del latte sono note fin dall’antichità, “la carne liquida della nostra epoca” è alimento fondamentale per lattanti e prezioso per studenti e atleti [Leggi]
W la dieta on the road!
Una dieta in vacanza, piccole regole da seguire mentre siamo in viaggio in auto,moto o aereo, per mantenere il nostro corpo sano e non perdere la tanto agognata linea [Leggi]
Il gruppo sanguigno ti cambia la dieta!
Dimmi che sangue hai e ti dirò che dieta fare, il nostro sangue può influenzare il regime alimentare quotidiano,siete appartenenti al gruppo 0, A, B o AB? Ecco i vostri tabù [Leggi]
In forma con le faccende domestiche!
Troppi impegni quotidiani e poco tempo per andare in palestra: se non si vuole rinunciare alla forma fisica, la soluzione è proprio in casa... dedicarsi alle pulizie domestiche! [Leggi]
La dieta della colazione, quella che ti cambia la linea…
La colazione, il primo pasto vero della giornata, può influenzare l’esito di un intero regime dietetico ottenendo risultati mirati sul ristagno dei liquidi [Leggi]
Tintarella ad arte? Ecco i falsi miti
Spesso, in vacanza, esponendoci al sole in maniera “selvaggia”, assumiamo abitudini errate che danneggiano la nostra cute: ecco i luoghi comuni da sfatare [Leggi]
Spa Villa Cora, un’arte d’isola per fuggire dal tran tran metropolitano
La Spa Villa Cora coccola corpo e mente attraverso percorsi di purificazione del fisico dedicati alle stagioni e trattamenti esfolianti ed energizzanti [Leggi]
