Gratitudine: come sfruttarla per combattere il negative thinking
Come un semplice pensiero può cambiare la tua giornata (e la tua vita) [Leggi]
I sogni per la Gen Z: come sono cambiati
"Se fossero raggiungibili, si chiamerebbero realtà" [Leggi]
Tecnologia e benessere: il nuovo approccio mindful tech
Come migliorare il proprio equilibrio con tecnologia e app [Leggi]
Alternative all’acqua
Cosa sorseggiare per rimanere idratata con gusto (e molti benefici) [Leggi]
Premio Campiello 2024: Federica Manzon è la vincitrice
Unica scrittrice della cinquina della 62esima edizione, si aggiudica la vittoria con 101 voti [Leggi]
Perchè ci ritroviamo a procrastinare tante cose?
Ecco qualche consiglio per chi rimanda sempre (ma non risolve il problema) [Leggi]
Week end in Costa alla scoperta di Nizza
La gita che ci meritiamo [Leggi]
Giornata mondiale della gratitudine
Per celebrare questo giorno abbiamo individuato una lista di motivi per cui essere grati alla vita [Leggi]
Benefici insoliti del sesso: piacere e salute
Non sottovalutiamo la salute sessuale [Leggi]
Mansplaining in palestra: ti è capitato?
Qualche consiglio pratico e utile per reagire [Leggi]
Film d’autunno: ecco la nostra lista
Autumn vibes in celluloide [Leggi]
A Cultural Icon Exhibition
Barbie in mostra a Milano con i suoi sessantacinque anni di storia fatta di moda e ispirazione [Leggi]
Breathwork: cos’è e come funziona?
La disciplina che regola la respirazione. A cosa serve e perchè è interessante [Leggi]
Negging: cos’è e perché può essere tossico per la tua relazione
Attenzione a chi ti sta intorno, ma anche a come reagisci [Leggi]
World Dream Day: le più belle canzoni che parlano di sogni
Per celebrare questa giornata abbiamo pensato di ricordare alcune fra le più belle canzoni che parlano di sogni [Leggi]
