Kidding: in palestra con il passeggino
La ginnastica per le neomamme e i loro bebè [Leggi]
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Sex & Training: dimagrire con il sesso
L’estate si avvicina e la prova costume anche, ma la pigrizia invernale ancora non vi ha abbandonate e l’abbonamento in palestra giace esanime sul comò del salotto? Per raggiungere risultati strabilianti e contemporaneamente animare la vita di coppia basta cambiare […]
Metti la quinta al tuo metabolismo
Quante di voi si nascondono dietro al luogo comune del metabolismo pigro per giustificare cuscinetti di troppo e lati b non proprio da passerella? Diciamo che il metabolismo rallentato a tal punto da non permettere il dimagrimento è (per fortuna) […]
Come si recupera la forma dopo le Feste?
Se già vi state preoccupando per i chili di troppo che metterete su nei prossimi giorni, il consiglio di TheWoman è: state tranquille! E’ dimostrato scientificamente che un breve periodo di alimentazione poco controllata può addirittura risvegliare il metabolismo, intorpidito dai […]
