Conosci il Watsu?
Questa è l’ultima tendenza del benessere, nato dalla sintesi tra le proprietà dell’acqua termale e i benefici del massaggio Shiatsu, prevede stiramenti e pressioni in acqua [Leggi]
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massaggio
W il “bagnasciuga”, viva la spa
Le nostre spiagge sono delle beauty farm Doc, coniugano perfettamente i due piaceri per eccellenza del popolo italico: il mare e il day spa, rigorosamente a costo zero! [Leggi]
Italiani abbronzatissimi sui litorali del Belpaese
Agli italiani piace la tintarella, ma come fare a renderla duratura? Ecco un decalogo di regole per mantenere la pelle color oro il più a lungo possibile [Leggi]
Il primo piacere dell’uomo: il benessere su misura
Sportivo, imprenditore o manager? La spa Bad Moos di Sesto (BZ) ha ideato un massaggio specifico per ogni mestiere, ma stavolta a dimensione tutta d’uomo [Leggi]
Parco del benessere a Merano
Le terme di Merano, capoluogo delle cure invernali si aprono alla stagione estiva con il parco delle terme, venticinque piscine e sentieri fioriti all’insegna del benessere [Leggi]
Mare profumo di mare…
Le vacanze al mare, da sempre le predilette dagli italiani, apportano numerosi benefici grazie allo iodio e al cloruro di sodio, ma non sono consigliabili per tutti [Leggi]
Un’estate a tutto benessere con la regina della Val di Non
La mela, regina della valle trentina di Non, è un alleato della nostra bellezza: dagli ottimi poteri antiossidanti viene usata anche in numerosi percorsi benessere [Leggi]
Spa Villa Cora, un’arte d’isola per fuggire dal tran tran metropolitano
La Spa Villa Cora coccola corpo e mente attraverso percorsi di purificazione del fisico dedicati alle stagioni e trattamenti esfolianti ed energizzanti [Leggi]
Fangoterapia made in Sicily
Fangoterapia naturale nell’isola di Efesto ovvero Vulcano, il percorso si articola in tre fasi: pozze di fanghi, mare caldo e fumarole per ottenere una pelle da sogno [Leggi]
Tutti al mare con la idroterapia
Conoscete tutti i benefici del mare, della sabbia e delle passeggiate sul bagnasciuga? Lo sapevate che lo iodio fa bene alla respirazione? Ecco tutti i segreti per una buona idroterapia naturale [Leggi]
Sport e cellulite: quale disciplina praticare?
Per sconfiggere la fastidiosa buccia d'arancia non basta una sana alimentazione: a questa va accompagnata una disciplina fitness. Ma qual è la migliore? [Leggi]
Massaggi da leccarsi i baffi
Numerose sono le proprietà del cioccolato, cibo non solo da mangiare. Il suo massaggio è un ottimo rimedio contro la cellulite, fa bene al corpo e al sistema nervoso [Leggi]
Le Hawaii nel nostro corpo
Lomi Lomi è un massaggio di antica tradizione hawaiana con cui rilassare il corpo e la mente; distendere la muscolatura e sciogliere le articolazioni [Leggi]
Relax con il Quiro golf massage
Nella zona benessere dell'Hotel Principe Forte dei Marmi viene eseguito un insolito quanto mai rilassante massaggio: il Quiro golf massage. Preparatevi a rilassarvi con le palline da golf [Leggi]
In forma con l’Aqua Zumba
Tra i nuovi sport acquatici, dopo l'Acqua Pole Gym e lo woga, arriva Aqua Zumba, corrispettivo in piscina dell'ormai famoso Zumba. Dimenticate la cuffia, indossate un costume comodo e state pronte a scaternarvi [Leggi]
