I legumi riducono il girovita
Secondo uno studio pubblicato sulla rivista Journal of the American College of Nutrition, l’integrazione dei legumi nella dieta apporterebbe una consistente riduzione del girovita pari a circa 3 cm [Leggi]
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Mangiare come gli uomini delle caverne
Consigliata per chi ha alcuni tipi di necessità, la dieta paleolitica, o delle caverne, è una dieta proteica che prevede l'assunzione a volontà di proteine animali e non solo. Vediamo come funziona [Leggi]
Sette cibi che contrastano la cellulite
Cosa mettere nel carrello della spesa? Con questo caldo meglio scegliere alimenti freschi e che facciano bene come frutta e verdura, ottimi rimedi contro la cellulite che stimolano la microcircolazione [Leggi]
Dimagrire senza diete drastiche
Arriva la dieta anti Dukan, regime alimentare sano, equilibrato e semplice da mantenere. Dieta sostenibile e perfetta per tutte le stagioni senza fare rinunce! [Leggi]
In forma con l’insalata made in Italy
All’arrivo ufficiale dell’estate ormai manca poco. L'insalata made in italy rimarrà al nostro fianco tra lenticchie, gamberoni, uova, valeriana, frutta e formaggio. Gusto e benessere tutto italiano! [Leggi]
Cellulite? Colpa del tessuto adiposo
Il convegno nazionale della società italiana di medicina estetica scopre la vera causa della cellulite. Cambiano dunque le strategie di cura con nuove diete e terapie che prendono spunto dalla medicina sportiva [Leggi]
La salute viene mangiando
Il grana padano, uno dei formaggi italiani più apprezzati al mondo, avrebbe lo stesso effetto dei farmaci usati per tenere sotto controllo la pressione [Leggi]
Gli zuccheri che giocano a nascondino
Ossessionate da diete e relative bevande depuranti? State attente agli zuccheri presenti in succhi. frullati e frappè... [Leggi]
Italiani scoprono il gene della longevità
Secondo uno studio dei ricercatori dell’Università La Sapienza di Roma l'elisir di lunga vita risiede in un gene trasmesso dagli abitanti di Campodimele, Latina [Leggi]
I vip sono tutti core de mamma
Le celebrities di casa nostra hanno il cuore grande, pensano ai bambini che stanno male e si inteneriscono pensando alle mamme. A riequilibrare tutta questa bontà ci pensa la Lucarelli, sempre sferzante [Leggi]
Pance al vento? Anche no!
Che Dior ci liberi dalla tendenza degli ombelichi scoperto! [Leggi]
90210: arriva la Beverly Hills diet
Ideata da Judy Mazel nel 1981, si basa sul consumo di frutta esotica e sul lavoro degli enzimi [Leggi]
Halle Berry fa le scarpe a tutte
5th Avenue by Halle Berry, il premio Oscar firma la collezione di calzature con Deichmann [Leggi]
Quel poco che basta per rimettersi in forma
Una buona dieta per rimettersi in forma [Leggi]
Aladino ed il thè verde: i benefici della bevanda magica
Una calda bevanda ricca di "segreti" [Leggi]
