Dormire abbracciate al partner? Fa bene, e si vede al risveglio. Non è un luogo comune romantico, ma una conclusione della scienza, arrivata a noi direttamente dall'Università di Pittsburg. Perché il sesso non è tutto! [Leggi]
Ecco il nuovo anticiclone di turno, che porterà temperature da record afa e molte notti insonni, un vademecum di alimenti utili per conciliare il sonno potrebbe aiutarvi… [Leggi]
Sportivo, imprenditore o manager? La spa Bad Moos di Sesto (BZ) ha ideato un massaggio specifico per ogni mestiere, ma stavolta a dimensione tutta d’uomo [Leggi]
Le vacanze al mare, da sempre le predilette dagli italiani, apportano numerosi benefici grazie allo iodio e al cloruro di sodio, ma non sono consigliabili per tutti [Leggi]
Spesso, in vacanza, esponendoci al sole in maniera “selvaggia”, assumiamo abitudini errate che danneggiano la nostra cute: ecco i luoghi comuni da sfatare [Leggi]
La Spa Villa Cora coccola corpo e mente attraverso percorsi di purificazione del fisico dedicati alle stagioni e trattamenti esfolianti ed energizzanti [Leggi]
L’Aero Box, la nuova disciplina per rimettersi in forma dopo le vacanze, divertente e praticabile all’area aperta, è un mix tra la virilità del box e il ritmo del Fitness [Leggi]
Un modo per dire basta al vizio del fumo senza stress e soprattutto senza ingrassare: nella vostra alimentazione aumentate il consumo di frutta, verdura, legumi e cereali [Leggi]
La ginnastica del desiderio sembra essere ormai la nuova frontiera della forma fisica. Sono d'accordo studiosi, nutrizionisti e personal trainer nell'affermare che avere sani e costanti rapporti sessuali aiutano a dimagrire non solo [Leggi]
Come dobbiamo difenderci dall'invecchiamento cutaneo? Quali alimenti assumere? Che cosa favorisce il deterioramento della pelle? Ce lo dice l'esperto [Leggi]
Uno dei modi migliori per rilassarsi è farsi fare un bel massaggio, magari uno Stone Massage, in grado di coniugare le proprietà terapeutiche delle pietre con quelle del calore [Leggi]
Meta preziosa per molti italiani per il week end fuori città, ecco due proposte: il relax del Tombolo Talasso Resort o il lusso di Villa La Rose, residenza di proprietà della Famiglia Ferragamo [Leggi]
Lorenzo Cherubini is interroga sulle nuove regole del galateo per twitter, Severgnini viene multato da #nuovitalians per avere utilizzato termini inglesi, mentre Stefano Gabbana racconta in un tweet la sua passione per la moda [Leggi]
La Spa del Four Seasons Hotel Milano è firmata dalla famosa designer Patricia Urquiola, che ha cercato di creare un’atmosfera armoniosa e confortevole [Leggi]
Atmosfere rilassanti e spuntini berberi per una giornata di relax [Leggi]
