Se non avete superato la prova costume e volete perdere in modo sano ancora qualche taglia, potete affidarvi alla dieta del pesce, ipocalorica, equilibrata e ricca di sostanze che fanno bene al nostro corpo [Leggi]
Come fare per avere una bella tintarella senza rinunciare a proteggere la propria pelle? Seguite questi semplici consigli [Leggi]
Come dobbiamo difenderci dall'invecchiamento cutaneo? Quali alimenti assumere? Che cosa favorisce il deterioramento della pelle? Ce lo dice l'esperto [Leggi]
Con questo caldo l'ananas è sicuramente la migliore frutta per rinfrescarsi... e non solo! Ritornare in forma con la dieta dell'ananas si può: depura, sgonfia, combatte la ritenzione idrica e la cellulite [Leggi]
La Coldiretti stila la top ten di frutta e verdura che abbronza. Per avere la pelle ambrata meglio farsi grosse scorpacciate di carote, insalate, lattughe, cicoria, peperoni, pomodori, meloni, albicocche, fragole e ciliegie [Leggi]
L'acqua è un ottimo alleato per ridurre la cellulite e contrastare la ritenzione idrica. E il sale? Il cloruro di sodio fa malissimo per chi vuole superare la prova costume [Leggi]
L'immersione parziale o totale in acqua a 36/38 gradi di alcune parti del corpo è molto utile per curare la cellulite, il derma in generale, o patologie cardiovascolari. Ottimo anche per rilassarsi dimenticando i cattivi pensieri [Leggi]
Consigliata per chi ha alcuni tipi di necessità, la dieta paleolitica, o delle caverne, è una dieta proteica che prevede l'assunzione a volontà di proteine animali e non solo. Vediamo come funziona [Leggi]
Cosa mettere nel carrello della spesa? Con questo caldo meglio scegliere alimenti freschi e che facciano bene come frutta e verdura, ottimi rimedi contro la cellulite che stimolano la microcircolazione [Leggi]
Stop all'effetto yoyo! Un team di esperti guidato dal nutrizionista e dietista Loris Del Giudice ha ideato Dieta Zero Forever, un regime sano che propone uno stile di vita più sano e consapevole [Leggi]
Secondo una ricerca condotta dall’Università di Las Palmas de Gran Canaria e di Navarra e pubblicata sull'European Journal of Clinical Nutrition, la dieta mediterranea aumenta il benessere fisico e mentale [Leggi]
Chi ha detto che il numero 17 porta sfortuna? Dagli Stati Uniti arriva la dieta dei 17 giorni, creata dal medico generico Mike Moreno, che consente di perdere peso in quattro cicli da 17 giorni l'uno [Leggi]
Nasce a Milano Image, la prima medi-spa che con poche sedute vi farà riacquistare la forma fisica con un cocktail d’urto contro gli inestetismi della cellulite [Leggi]
All’arrivo ufficiale dell’estate ormai manca poco. L'insalata made in italy rimarrà al nostro fianco tra lenticchie, gamberoni, uova, valeriana, frutta e formaggio. Gusto e benessere tutto italiano! [Leggi]
Lenticchie e gamberoni, uova e valeriana, frutta e formaggio deliziano e fanno bene [Leggi]
