La ginnastica del piacere
Gli esercizi che aiutano l'orgasmo femminile [Leggi]
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Yoga
Cibo e sport, elisir di eterna giovinezza
Intervista a Paola Signorelli, esperta dell'alimentazione, che ci spiega quali alimenti assumere per rallentare l'invecchiamento della pelle [Leggi]
Kama-Fitness, guida al sesso alla salute e allo sport
Il mito delle tre "S" spiegato dai suoi inventori per una sessualità più intrigante, una forma fisica migliore ed un benessere psicofisico. Perché il sesso non è una disciplina olimpica! [Leggi]
Raggiungere il Paramatma a Milano
Nella capitale della moda negli oltre 70 centri adibiti, lo yoga è la disciplina più praticata per rilassarsi [Leggi]
Estate in forma con l’Acqua Fitness
Il caldo si fa sempre più torrido, il nostro paese è reso "sotto scacco" dall’anticiclone di turno, l’acqua Fitness è un toccasana per chi non vuole rinunciare allo sport [Leggi]
Il gruppo sanguigno ti cambia la dieta!
Dimmi che sangue hai e ti dirò che dieta fare, il nostro sangue può influenzare il regime alimentare quotidiano,siete appartenenti al gruppo 0, A, B o AB? Ecco i vostri tabù [Leggi]
In forma con l’Aqua Zumba
Tra i nuovi sport acquatici, dopo l'Acqua Pole Gym e lo woga, arriva Aqua Zumba, corrispettivo in piscina dell'ormai famoso Zumba. Dimenticate la cuffia, indossate un costume comodo e state pronte a scaternarvi [Leggi]
A Imola il benessere è di casa
Con "Sport al Centro" e "Naturalmente Imola", la città dell’Emilia Romagna sarà protagonista di una due giorni dedicata al benessere e allo sport. Discipline e attività legate al benessere a 360 gradi per il 2 e il 3 giugno [Leggi]
A scuola di sesso
OneTaste insegna le regole per il buon sesso [Leggi]
Gli sport acquatici amati dagli italiani
Aqua Zumba, woga, wai-chi, waterboxing, hydrospinning e Aquawalk: ora in piscina si può ballare, camminare, pedalare, fare yoga e box [Leggi]
Niente sesso, siamo atlete
Per raggiungere l’orgasmo alle donne bastano addominali e spinning [Leggi]
Agriestetista: bellezza a Km zero!
di Vera MORETTI Con la crisi si diventa più fantasiosi ed intraprendenti. Ne sanno qualcosa gli agricoltori che, dopo aver proposto prodotti tipici e attirato clienti con l’idea dell’impatto zero, ora si reinventano e si trasformano in agriestetisti. La natura, […]
Gyrotonic, lo sport che fa tendenza
Un po' yoga, un po' tai-chi, danza, nuoto e ginnastica, sarà la nuova moda per chi vuole rimettersi in forma? [Leggi]
Imbarazzo? No, grazie. Ecco come vivere il sesso con serenità
Un pizzico di imbarazzo, la prima volta con un nuovo partner è perfettamente normale: preferiamo le luci soffuse, magari un bicchiere di vino per riscaldare l’atmosfera, ci presentiamo con un completino intimo nuovo di zecca e arrossiamo lievemente al primo […]
Donne: per raggiungere l’orgasmo basta il relax
Un’equipe di scienziati olandesi sembra aver scoperto il segreto del piacere femminile. Non si tratta di farmaci o strani rituali ma molto più semplicemente di uno stato mentale: il rilassamento. Pare infatti che l’orgasmo delle donne avvenga contemporaneamente allo spegnimento […]
