Tutti al mare con la idroterapia
Conoscete tutti i benefici del mare, della sabbia e delle passeggiate sul bagnasciuga? Lo sapevate che lo iodio fa bene alla respirazione? Ecco tutti i segreti per una buona idroterapia naturale [Leggi]
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benessere
Le Hawaii nel nostro corpo
Lomi Lomi è un massaggio di antica tradizione hawaiana con cui rilassare il corpo e la mente; distendere la muscolatura e sciogliere le articolazioni [Leggi]
Al parco mi alleno come i marines
La prova costume non è mica "roba solo da femmine". Con il programma Bootcamp Beat It System di Emozione3 il sesso forte torna in forma e fa strage di cuori [Leggi]
Massaggio Hot Stone, il benessere viene dalle pietre
Uno dei modi migliori per rilassarsi è farsi fare un bel massaggio, magari uno Stone Massage, in grado di coniugare le proprietà terapeutiche delle pietre con quelle del calore [Leggi]
L’uva buona da… spalmare
L'azienda vinicola beneventina Mustilli in collaborazione con Farmacia Florio e Vitalab crea MustilliMust, una linea dedicata al benessere e alla bellezza della pelle dalle proprietà antiossidanti e anti-aging [Leggi]
Aromaterapia, valido aiuto dalla natura
Disciplina dalle antiche origini, l'aromaterapia è un alleato per il nostro benessere fisico e mentale. Dall'inalazione ai massaggi, vediamo come lavorano gli oli essenziali [Leggi]
Star bene con la dieta mediterranea
Secondo una ricerca condotta dall’Università di Las Palmas de Gran Canaria e di Navarra e pubblicata sull'European Journal of Clinical Nutrition, la dieta mediterranea aumenta il benessere fisico e mentale [Leggi]
Perdere peso ma non il sorriso
Da un'idea di Beto Perez nasce Zumba, disciplina cardio fitness che dalla Colombia in pochi anni ha conquistato il mondo intero, Italia compresa [Leggi]
A Imola il benessere è di casa
Con "Sport al Centro" e "Naturalmente Imola", la città dell’Emilia Romagna sarà protagonista di una due giorni dedicata al benessere e allo sport. Discipline e attività legate al benessere a 360 gradi per il 2 e il 3 giugno [Leggi]
Wellness competition al sapore altoatesino
Casa Alto Adige/Südtirol dà appuntamento al 7 giugno a Milano per la sua wellness competition: si crea una nuova "essenza alpina" [Leggi]
Hip Yoga, nuova disciplina per tutti
Dall'incontro tra la street dance dell'hip hop e la disciplina ascetica dello yoga nasce l'Hip Yoga: tonifica e brucia i grassi temprando corpo e mente [Leggi]
Italiani scoprono il gene della longevità
Secondo uno studio dei ricercatori dell’Università La Sapienza di Roma l'elisir di lunga vita risiede in un gene trasmesso dagli abitanti di Campodimele, Latina [Leggi]
Gli italiani amano il wellness
Oltre 40 milioni di italiani si tengono in forma tra palestre, centri sportivi, terme, spa, beauty farm, centri estetici e di benessere. In barba alla crisi [Leggi]
A Milano il benessere è firmato
La Spa del Four Seasons Hotel Milano è firmata dalla famosa designer Patricia Urquiola, che ha cercato di creare un’atmosfera armoniosa e confortevole [Leggi]
La Festa della mamma tra pleasure e benessere
I centri benessere hanno pensato a diversi pacchetti per tutte le vostre esigenze [Leggi]
